HINNASTO
Yksilövalmennus/ Duo- valmennus
Kuntosalin ABC
Sis. 30 min tutustumisen kuntosalilaitteisiin ja harjoitteluun
45€/Duo 75 €
Kuntosaliohjelma + ohjaus (60 min)
Sis. Kuntosaliohjelma + yksilövalmennus (60 min)
95€/Duo 125 €
Vahvempi Versio™ paketti 1. (1 kk)
Sis. Kuntosaliohjelma + yksilövalmennus (60 min) x 4
295€/Duo 395 €
Vahvempi Versio™ paketti 2. (3 kk)
Sis. Kuntosaliohjelm x 3 + yksilövalmennus (60 min) x 12
845€/Duo 1 245 €
Vahvempi Versio™ paketti 3. (6 kk)
Sis. Kuntosaliohjelma x 6 + yksilövalmennus (60 min) x 24
1595€/Duo 2 395 €
Pienryhmät (4-5 henkilöä)
Pienryhmätapaaminen
Sis. Kuntosaliohjelman ja pienryhmäohjauksen (à 60 min)
200€
Pienryhmäpaketti (1 kk)
Sis. Kuntosaliohjelman ja pienryhmäohjauksen (à 60 min) x 4
480€
Pienryhmäpaketti (3 kk)
Sis. Kuntosaliohjelman x 3 ja pienryhmäohjauksen (à 60 min) x 12
1 200€
Kehonhuolto
ProMethod liikkuvuus- ja liikehallinta testit
Sis. Liikkuvuus- ja liikehallintatestit ja tukiharjoitukset kotiin
95,00 €
Liikkuvuus- ja liikehallinta-ohjelma sis. ohjaus
Sis. Kehonhuolto-ohjelman ja ohjauksen sekä kehonhuoltovälineet
125,00 €
Painonosto- ja voimanosto valmennus
3 kk valmennus
Sis. Ohjelmoinnit + yksilövalmennus x 1/ viikko
900,00 €
6 kk valmennus
Sis. Ohjelmoinnit + yksilövalmennus x 1/ viikko